Lody proteinowe, dzięki swojej niższej zawartości cukru i większej ilości białka, mogą stanowić element zdrowszej diety. Pomimo tego, że są bardziej...
Czytaj WięcejPlan żywieniowy, który pomaga kontrolować wagę, obejmuje różnorodność zdrowej żywności. Dodaj do swojego talerza całą gamę kolorów i pomyśl o tym jak o jedzeniu tęczy. Ciemna, liściasta zielenina, pomarańcze i pomidory - a nawet świeże zioła - są pełne witamin, błonnika...
O korzystaniu z cateringu dietetycznego mówi się ostatnio coraz więcej. Podczas gdy jedni są nim zainteresowani chcąc zredukować masę ciała, inni...
Czytaj WięcejDieta pudełkowa a właściwie dieta cateringowa to forma, w której dostajemy wybraną ilość posiłków na każdy dzień. Nazwa pochodzi od formy, a...
Czytaj WięcejJakie owoce mają niski IG? Catering dietetyczny a więc popularna pudełkowa dieta cieszy się obecnie sporą...
Catering dietetyczny może kojarzyć się głównie z osobami, które chcą pokonać zbędne kilogramy. Jednak...
Jeszcze kilka lat temu jeśli chodzi o diety pudełkowe mieliśmy jedną podstawową propozycję dietę z mięsem. Razem z rosnącą popularnością diet roślinnych także catering dietetyczny zaczął poszerzać w tym zakresie swoją ofertę. Co możemy tam obecnie znaleźć? Jakie warunki...
Odsuń na bok jogurt i kapustę kiszoną, te zaskakująco powszechne zszywki są świetnymi pokarmami jelitowymi. Bonus: nie nadszarpną one również...
Czytaj WięcejNowy rok - 2021 jest tuż za rogiem. Jest oczekiwanie i podekscytowanie związane z pozostawieniem roku 2020 za sobą i powitaniem nowego roku z nadzieją i...
Czytaj WięcejSpotkać się możemy z różnymi opiniami odnośnie tego jaka powinna być dieta przy chorobie Hashimoto. Część z nich jest zasadna, ale w niektórych przypadkach taka osoba bez pomocy dietetyka może sobie narobić więcej szkody niż mieć pożytku. Na pewno dieta przy tej chorobie...