Lody proteinowe, dzięki swojej niższej zawartości cukru i większej ilości białka, mogą stanowić element zdrowszej diety. Pomimo tego, że są bardziej...
Czytaj Więcej
Plan żywieniowy, który pomaga kontrolować wagę, obejmuje różnorodność zdrowej żywności. Dodaj do swojego talerza całą gamę kolorów i pomyśl o tym jak o jedzeniu tęczy. Ciemna, liściasta zielenina, pomarańcze i pomidory - a nawet świeże zioła - są pełne witamin, błonnika...
O korzystaniu z cateringu dietetycznego mówi się ostatnio coraz więcej. Podczas gdy jedni są nim zainteresowani chcąc zredukować masę ciała, inni...
Czytaj Więcej
Dieta pudełkowa a właściwie dieta cateringowa to forma, w której dostajemy wybraną ilość posiłków na każdy dzień. Nazwa pochodzi od formy, a...
Czytaj Więcej
Jakie owoce mają niski IG? Catering dietetyczny a więc popularna pudełkowa dieta cieszy się obecnie sporą...
Catering dietetyczny może kojarzyć się głównie z osobami, które chcą pokonać zbędne kilogramy. Jednak...
Jeszcze kilka lat temu jeśli chodzi o diety pudełkowe mieliśmy jedną podstawową propozycję dietę z mięsem. Razem z rosnącą popularnością diet roślinnych także catering dietetyczny zaczął poszerzać w tym zakresie swoją ofertę. Co możemy tam obecnie znaleźć? Jakie warunki...
Chodziłeś na siłownię religijnie i straciłeś mnóstwo kilogramów, ale ten brzuszek odmówił poskromienia. To nie ty, to co może być jedzenie!Badania...
Czytaj Więcej
Pełna zgoda: nigdy nie jadłam brukselki, dopóki nie skończyłam 30 lat. Dorastając, w mojej rodzinie nigdy nie jadano brukselki. I powiedzmy sobie...
Czytaj Więcej
Rok 2020 - jeden z najbardziej nieprzewidywalnych lat - jest wreszcie za nami. Nadszedł czas na #Restart w 2021 roku.Nowy Rok przynosi ze sobą tradycję, która jest przestrzegana przez ludzi na całym świecie - Postanowienia Noworoczne! Czy pamiętasz, jakie były Twoje zeszłoroczne...